Actividades

Pádel

Agenda
26 Abr
Clase Especial – Pádel functional Training
jueves, 7:30 pm - 8:30 pm
Event Review

Consiste en una clase de Padel con Entrenamiento Funcional específico para Padel: entrenamiento inestable, propiocepción, fuerza sin hipertrofia, tonificación, agilidad, trabajo de descompensaciones, etc. El Entrenamiento Funcional es un sistema de acondicionamiento físico integral que se basa en entrenar a partir de los movimientos funcionales del cuerpo, es decir, se trabajan cadenas de movimientos completas

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